Platforma psychologiczna

Jak znaleźć przestrzeń dla siebie w byciu rodzicem?

Materiał filmowy przedstawiający, jak zadbać o siebie w rodzicielstwie

Jak zdrowo przeżywać stres?

Materiał filmowy prezentujący, jak postrzegamy stres i jaką rolę spełnia on w naszym życiu

Czym jest mindfulness?

Nagranie z Agnieszką Pawłowską, psycholożką i trenerką uważności, omawiającą, czym jest mindfulness

Każda z nas chce być kochana…O roli czułej przewodniczki

Materiał filmowy dla kobiet pragnących zadbać o siebie

„Potrzebuję”- o języku komunikacji, który buduje relacje

Odprawa na poniedziałek - dobre emocje i zastrzyk motywacji na każdy dzień!

Jak znaleźć czas na potrzeby dziecka, ale też swoje?

Materiał treningowy dla rodziców

Niekochalni

Kim są „niekochalni”? Dlaczego niektórzy do nich lgną? Sposoby na budowanie trwałej relacji

Mój wymyślony przyjaciel. Myślenie magiczne u dzieci a rola psychologa

Na czym polega myślenie magiczne? Praktyczne wskazówki do pracy z dzieckiem.

Bezkarne dzieciństwo. Jak wychować dziecko bez kar?

Jak wychować dziecko i nauczyć je zasad bez stosowania kar? Wskazówki dla rodziców do wykorzystania w życiu codziennym.

Kłótnia na dobre

Jak się kłócić, by być ze sobą bliżej? Ćwiczenia do zastosowania w życiu codziennym.

Mnie też to spotkało

Gdzie kończy się flirt, a zaczyna molestowanie? Gdzie leży granica? Sposoby zapobiegania przemocy seksualnej.

Nieśmiałe dziecko - jak mu pomóc?

Bliskość i niezależność - WWO wśród najbliższych

Jak zadbać o bliskość w relacjach przy jednoczesnym zachowaniu własnej autonomii i zdrowych granic?

Seksualność i przemoc

Psychoterapia osób doświadczających przemocy seksualnej. Za pomocą jakich metod pracować z klientem w gabinecie?

Życie przeniesione do sieci

Podcast dla rodziców

Jak znaleźć czas na potrzeby dziecka, ale też swoje?

Materiał treningowy dla rodziców

Mój wymyślony przyjaciel. Myślenie magiczne u dzieci a rola psychologa

Na czym polega myślenie magiczne? Praktyczne wskazówki do pracy z dzieckiem.

Dziecko wykorzystywane seksualnie. Mechanizmy powstawania patologii

Czym jest wykorzystanie seksualne, jak je zdefiniować i rozpoznać?

Bezkarne dzieciństwo. Jak wychować dziecko bez kar?

Jak wychować dziecko i nauczyć je zasad bez stosowania kar? Wskazówki dla rodziców do wykorzystania w życiu codziennym.

Złość nie taka zła

Dlaczego tak często unikamy i boimy się złości? Praktyczne ćwiczenia pomocne w doświadczaniu złości.

Kłótnia na dobre

Jak się kłócić, by być ze sobą bliżej? Ćwiczenia do zastosowania w życiu codziennym.

Nieśmiałe dziecko - jak mu pomóc?

Cielesność dziecka i nastolatka

W jaki sposób kształtuje się u młodego człowieka postrzeganie swojej cielesności i seksualności? 

Pierwsza miłość dziecka - jak mam się zachować?

Materiał treningowy dla rodziców

Rola uważności w kreatywności część 1

Praktyczne wskazówki, jak wykorzystać uważność w pracy zawodowej

Koncepcja Time Perspective Therapy - część 1

Materiał filmowy prezentujący, czym jest perspektywa czasu i na czym polega metoda TPT

Psychologiczne i fizjologiczne przyczyny trudności w sferze seksualnej

Jak kształtuje się seksualność, jakie czynniki mogą wpływać na seksualność pary oraz jaka jest jej rola na różnych etapach związku?

Zdrowe granice - zdrowa bliskość

Trening elastyczności psychologicznej - wskazówki i refleksje, które ułatwią radzenie sobie z trudnymi emocjami i poczuciem bezradności

Jak poradzić sobie z brakiem bliskości?

Odprawa na wtorek - dobre emocje i zastrzyk motywacji na każdy dzień!

Rozpoznanie depresji psychotycznej

Jak rozpoznać u klienta depresję psychotyczną? Kryteria diagnostyczne i wskazówki do pracy w gabinecie.

Praktyka uważności i współczucia w terapii bólu

Wskazówki do terapii i autoterapii

Dziecko wykorzystywane seksualnie. Konsekwencje wykorzystania seksualnego

Jakie mogą być konsekwencje wykorzystania seksualnego?

Jak uważnie słuchać drugiej osoby?

Odprawa na środę - dobre emocje i zastrzyk motywacji na każdy dzień!

Jak nie wpadać szybko w złość i frustrację?

Odprawa na czwartek - dobre emocje i zastrzyk motywacji na każdy dzień!

Brak mowy w epizodzie depresji z objawami psychotycznymi

Przy użyciu jakich metod zdiagnozwać depresję u dzieci? Skuteczne i sprawdzone techniki do wykorzystania w terapii dzieci i młodzieży

Pokochać swój smutek

Jak zastosować techniki uważności i współczucia w obliczu doświadczenia straty?

Techniki kontroli umysłów

Wirtualny spacer z Filipem Zimbardo

Jak przestać kontrolować i zaufać partnerowi/partnerce?

Odprawa na piątek - dobre emocje i zastrzyk motywacji na każdy dzień!