Rodzina

Nauczysz się poprawnie odczytywać emocje i potrzeby bliskich Ci osób oraz w sposób bezpośredni wyrażać własne, tak aby Wasza komunikacja była wolna od niejasności.

Partner kategorii

Cykle tematyczne

Mindfulness dla rodziców

7 Odcinków

Kompletny program uważności i redukcji stresu. Ćwiczenia, harmonogramy, plany treningowe, relaksacje.

Komunikacja w bliskich relacjach

18 Odcinków

Jak aktywnie słuchać drugiej osoby i być uważnym na jej potrzeby? Jak dbać o szczerość i otwartość? Jak mówić, żeby być zrozumianym?

Zrozumieć emocje dziecka

19 Odcinków

Identyfikacja potrzeb, emocji i krzyzysów dziecka. Techniki regulacji stanów emocjonalnych.

Rodzic XXI wieku

27 Odcinków

Co to znaczy być rodzicem w XXI wieku?

Terapia więzi

8 Odcinków

Dysfunkcje i sposoby radzenia sobie z nimi. Cykl oparty na konkretnych przypadkach.

Małpa w kąpieli inaczej

9 Odcinków

Motyle w brzuchu, czyli początek nowego związku

4 Odcinki

Mamy 53 materiały na ten temat

Rozmowy intymne
Trening psychologiczny do budowania intymnej przestrzeni w związku
Materiał z cyklu „Motyle w brzuchu, czyli początek nowego związku”

Rozmowy intymne

Trening psychologiczny do budowania intymnej przestrzeni w związku

Czytaj (10:00)

Wszystkie języki miłości

Porady, dzięki którym nauczysz się wyrażać uczucia w sposób dopasowany do partnera, lub partnerki
Oglądaj (61:43)

Budowanie bliskości w relacji

W jaki sposób dbać o nowy związek i budować zaufanie w relacji?
Czytaj (15:00)

Miłość w czasach robotów

Co zrobić, aby odnaleźć się wśród Internetowych uczuć i jak stworzyć relacje za pomocą komputera?
Czytaj (10:00)

(Nie)toksyczna bliskość

Dlaczego rodzice ranią swoje dzieci? O relacji dorosłych z matkami i ojcami.
Oglądaj (10:05)

Jak odciągnąć dziecko od telefonu?

Materiał treningowy dla rodziców
Czytaj (15:00)

Wojny domowe

Skąd biorą się kłótnie w małżeństwie?
Oglądaj (10:17)

Jeszcze nie duży nastolatek, ale już nie mały chłopiec - wychowanie syna w wieku 11-13 lat

Materiał treningowy dla rodziców o wychowaniu syna w wieku 11-13 lat.
Oglądaj (41:29)

Modelowe rozwiązania w pracy z lękiem poizolacyjnym cz.2

Jak radzić sobie z trudnościami w relacjach, funkcjonowaniu w społeczeństwie i zachowaniu dziecka w obliczu skutków izolacji?