Granice

Ćwiczenia i techniki, dzięki którym nauczysz się wyznaczać własne granice i akceptować te stawiane przez drugą osobę.

Partner kategorii

Cykle tematyczne

Wyzwania i cele nowoczesnej kobiety, wytyczania własnych kierunków rozwoju i własnego scenariusza.

Jak wyznaczać zdrowe granice i budować bliskość?

Czułość na siebie cz. 1

Czym jest kobiecość? Jak odkrywać ją w sobie w XXI wieku?

Jesienna melancholia

Skąd wzięła się "jesienna depresja" i jak zaradzić "jesiennym smutkom"?

Efekty afektu

Ja, ty i emocje. Jak wywieramy wpływ na innych?

Para po poprawce

Związek przestał spelniać Twoje oczekiwania? Sprawdź, jak poradzić sobie z poczuciem samotności i brakiem zaufania do partnera!

Dobry gniew, niedobra agresja

Czy istnieją dobre i złe emocje? Różne spojrzenia na gniew i agresję.

Kobieca złość, czyli jaka?

Siła kobiecego gniewu i antypatriarchalnej złości.

Ludzie pragną przynależności i bliskości

Co zaspokaja potrzebę więzi? Przynależność i bliskość jako podstawowe potrzeby człowieka.

Style przywiązania a wybór partnera i tworzenie związku cz.3 Rozpoznanie i funkcje w relacji

Jak rozpoznać swój styl przywiązania?

Wampir emocjonalny przy nas

Kim jest wampir emocjonalny i jak bronić się przed jego toksycznym wpływem?