Czas na oddech

Czas na oddech

Dlaczego zwlekanie może być świadomym procesem w rozwoju? Dlaczego warto pozwolić sobie na zatrzymanie?

Wszystko jest na mojej głowie cz.1

Wszystko jest na mojej głowie cz.1

Jakie mogą być skutki perfekcjonizmu lub braku asertywności? Materiał dla tych, którzy czują, że wszystko jest na ich głowie.

Zrozum swoje emocje

Zrozum swoje emocje

Jak dobrze znasz swoją emocjonalność? Styl emocjonalny a relacja w związku.

Gdzie ładować baterie?

Gdzie ładować baterie?

Jak odnaleźć swoje miejsce na ziemi, zadbać o zdrową relację z samą sobą i zacząć realizować marzenia? O dążeniu do radości i spełnienia w życiu osobi

Kobieca złość, czyli jaka?

Kobieca złość, czyli jaka?

Siła kobiecego gniewu i antypatriarchalnej złości.

Jesienna melancholia

Jesienna melancholia

Skąd wzięła się "jesienna depresja" i jak zaradzić "jesiennym smutkom"?

Skazani na zmianę

Skazani na zmianę

Czym dla Ciebie jest zmiana? Szansą i wyzwaniem?