Rozwój osobisty

Praktyczne ćwiczenia i techniki autoterapii, dzięki którym zadbasz o swój dobrostan psychiczny oraz lepiej poznasz siebie samego, swoje wybory, a także innych ludzi.

Cykle tematyczne

Do obejrzenia, posłuchania lub poczytania

Jak radzić sobie z sytuacjami stresowymi
Oglądaj (14:01)
Czytaj
Oglądaj (60:42)
Oglądaj (54:25)
Oglądaj (22:27)
Oglądaj (21:29)
Oglądaj (09:47)