Oglądaj (10:10)

Jak nie bać się powiedzieć "nie" swojemu przełożonemu w pracy?

Odprawa na wtorek - dobre emocje i zastrzyk motywacji na każdy dzień! Premiera odcinka
Czytaj (12:00)

Czas na oddech

Dlaczego zwlekanie może być świadomym procesem w rozwoju? Dlaczego warto pozwolić sobie na zatrzymanie?
Czytaj (10:00)

Na Insta tylko doskonali?

Wskazówki, jak bezpiecznie korzystać z mediów społecznościowych
Oglądaj (24:34)

Zrozumieć emocje dziecka cz.3 Jak sobie radzić z emocjami dziecka

Trzecia część serii filmów - wsazówek dla rodziców, jak zrozumieć emocje dziecka i jak sobie z nimi radzić
Czytaj (15:00)

Para w pandemii, czyli jak się nie rozwieść?

Pandemia zamknęła nas w czterech ścianach.I nierzadko testuje nasze relacje.Jak chronić związek w tym trudnym czasie?
Oglądaj (34:06)

Zrozumieć emocje dziecka cz.2 Jak wspierać dziecko w przeżywaniu emocji?

W jaki sposób reagować na różne emocje? Jak rozmawiać z dzieckiem w sytuacjach emocjonalnych? Wskazówki dla rodziców
Oglądaj (32:11)

Związek jako bezpieczna ostoja cz.2 Partnerstwo w związku

Jaka jest rola otwartego odkrywania uczuć i czułości w relacji? Dlaczego warto uzyskać autonomię uczuć i jak z niej korzystać?
Oglądaj (15:03)

Zrozumieć emocje dziecka cz.1 Fakty i mity dotyczące emocji dziecka

Jakie informacje niosą ze sobą odczuwane przez dziecko emocje? Jak rozmawiać z dzieckiem o emocjach, żeby lepiej je zrozumieć?