samokontrola | Charaktery Plus

Materiały dla tagu "samokontrola"

Elastyczność psychiczna

W jaki sposób przeżywać, interpretować emocje i dzięki nim zmieniać rzeczywistość?

Wpływ treningu funkcji hamowania na zmianę nawyków żywieniowych

Jak wytrwać w diecie i zmienić nawyki żywieniowe dzięki treningowi samokontroli?