Materiały dla tagu "psychoedukacja"

Materiały dla tagu "psychoedukacja"
Czytaj (15:00)

Jedzenie emocjonalne, czyli jak emocje wpływają na zachowania żywieniowe

Wpływ emocji na ilość spożywanego pożywienia. Jak nie dać się jedzeniu emocjonalnemu? Porady specjalisty.
Czytaj (15:00)

Dieta a zdrowie psychiczne współczesnego człowieka

Jak sposób odżywiania wpływa na nasze zdrowie psychiczne? Zdrowa dieta i jej związek z dobrym samopoczuciem.