Wysoka Wrażliwość

Narzędzia do rozpoznawania wysokiej wrażliwości i wskazówki dobrego życia.

ROK PRODUKCJI: 2020

AUTORZY: Natalia de Barbaro, Edyta Żmuda, Anna Tylikowska, Paweł Huelle

ILOŚĆ ODCINKÓW: 8

ŁĄCZNY CZAS ODCINKÓW: 2h 17m

odc. 1/8

WWO - co to znaczy?

Jak wysoko wrażliwi funkcjonują na co dzień i czego doświadczają?

Natalia de Barbaro, Edyta Żmuda

14:01

odc. 2/8

WWO - jak o siebie zadbać?

Jak dbać o siebie, będąc osobą wysoko wrażliwą?

Natalia de Barbaro, Edyta Żmuda

18:01

odc. 3/8

WWO a relacje

Jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi i samym sobą, by czuć się dobrze?

Natalia de Barbaro, Edyta Żmuda

27:49

odc. 4/8

Orchidee wśród mleczy

Jak świat odbierają osoby wysoko wrażliwe? Kilka słów na temat wrażliwości i czerpania z życia wszystkimi zmysłami.

Anna Tylikowska

7:00

odc. 5/8

Siła osób Wysoko Wrażliwych

Jakie są mocne strony osób wysoko wrażliwych? Jak komunikować innym swoje potrzeby?

Natalia de Barbaro, Edyta Żmuda

23:19

odc. 6/8

Bliskość i niezależność - WWO wśród najbliższych

Jak zadbać o bliskość w relacjach przy jednoczesnym zachowaniu własnej autonomii i zdrowych granic?

Natalia de Barbaro, Edyta Żmuda

32:07

odc. 7/8

Czułość dla siebie, czułość na siebie

Dlaczego warto dać sobie prawo do bycia sobą? Co to właściwie oznacza?

Natalia de Barbaro

5:00

odc. 8/8

Żywot motyla

Z Pawłem Huelle o wewnętrznym systemie zwierciadlanym, przegranych specyficznego typu i niełatwej akceptacji rozmawia Marcin Wilk

Paweł Huelle

10:00

Inne cykle

Emocje pod kontrolą

6 Odcinków

Jak nie stresować się stresem

11 Odcinków

Techniki i metody relaksacyjne, pozwalające na redukcję stresu.

Cisza po burzy - jak odzyskać spokój?

6 Odcinków